Causerie : Ayurveda & Yoga - de la santé physique et mentale vers l'épanouissement spirituel
avec Bernhard
Causerie : Ayurveda & Yoga - de la santé physique et mentale vers l'épanouissement spirituel
avec Bernhard
avec Bernhard
FREE
3 décembre (vendredi)
à 19h30
Durée du cours
60 minutes
Lieu
903 Rue Saint-Zotique E
Comment prendre soin de notre corps et de notre esprit en tant que système unique pour vivre en bonne santé ? Comment trouver un sens plus profond dans notre vie de tous les jours ?
Lors de ce cycle de causeries, tous les 1er vendredis du mois, nous souhaitons apporter une nouvelle perspective venant des traditions orientales. Grâce à leur approche holistique, elles nous apportent une connaissance et sagesse qui peuvent nous aider à penser ou repenser notre vie pour retrouver harmonie intérieure, mais aussi harmonie avec notre environnement et la Nature.
En décembre, nous parlerons des anciennes sciences védiques de l'Ayurveda et du Yoga pour explorer la base sur laquelle notre pratique est fondée.
- des principes ayurvédiques importants pour une vie en bonne santé
- les huit étapes de l'Ashtanga Yoga comme guide vers la réalisation de Soi
- la pertinence de cette sagesse ancienne dans notre monde moderne
L'objectif de cette causerie est de se faire une idée comment au cours des siècles, des générations de chercheurs spirituels ont fait des observations et ont développé des techniques pour libérer le plein potentiel de l'être humain. Et comment cette sagesse ancienne peut nous aider dans notre mode de vie actuel à trouver plus de bonheur et d'épanouissement dans la vie.
Grâce aux axiomes de bases de la sagesse orientale, nous pourrons reconsidérer notre santé, notre vie et notre environnement sous une perspective différente, et élargir notre champ des possibles...
Cette présentation reste une introduction mais permettra de participer et mieux comprendre les prochaines conférences prévues dans les prochains mois avec des experts dans le domaine.
Une présentation pourra être suivie de questions/réponses, échanges .
Cette causerie est ouverte à tous et toutes, que vous pratiquiez déjà avec nous ou pas Il suffit juste d'être curieux/curieuse, intéressé.e, ouvert.e et bienveillant.e
Vous pouvez venir accompagné.e
La durée de l'événement est de 1h, mais il sera possible de rester jaser pour celles et ceux qui le souhaitent.
La causerie est libre, mais vous pouvez faire une contribution volontaire pour remercier l’organisation et participer aux frais de l’espace.
Inscription obligatoire (pour gérer le nombre de personnes présentes)
Pour toutes questions, écrivez-nous un message privé, courriel ou téléphonez-nous !
Réservations
Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !