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Atelier : Qigong et énergétique orientale Atelier de massage : s'ancrer grâce à l'énergie de la Terre Conférence : Yoga & Ayurveda pour une vie plus équilibrée Cours de découverte : Qigong Cours de découverte : Suryasthanga Yoga Cours de découverte : Taijiquan Cours de découverte : Yoga & Méditation Journée déconnexion MÉDITATION - sur contribution Méditation, réflexions et échanges QIGONG - tous niveaux Recevez des enregistrements des cours de la semaine Repas de fin d'année STUDIO : Yoga & Méditation (FR) - sur contribution TAIJIQUAN - tous niveaux YOGA & MÉDITATION - tous niveaux YOGA : Suryashtanga - Pratique Approfondie YOGA : Suryashtanga - dynamique YOGA : Suryashtanga - pratique matinale YOGA : Suryashtanga - tous niveaux Yoga Sadhana : une pratique approfondie Yoga doux - tous niveaux ZOOM (en ligne) : Méditation, sur contribution volontaire Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux Zoom (en ligne) : YOGA & MÉDITATION Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga Zoom (en ligne) : Yoga doux 903 Rue Saint-Zotique E Angela Bernhard Claudette Claudette & Bernhard Dominic Donald Laure l'équipe Surya-Montréal Manon

novembre 2026

décembre 2026
  1. dimanche
  2. lundi
  3. mardi
  4. mercredi
  5. jeudi
  6. vendredi
  7. samedi
  1. 1 1 novembre (dimanche)

    1. 10h00

      Journée déconnexion

      Claudette & Bernhard 6 heures 903 Rue Saint-Zotique E

    2. 10h00

      Yoga Sadhana : une pratique approfondie

      Claudette 2 heures 903 Rue Saint-Zotique E

    3. 14h00

      Méditation, réflexions et échanges

      Claudette & Bernhard 2 heures 903 Rue Saint-Zotique E
  2. 2 2 novembre (lundi)

    1. 16h30

      QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
  3. 3 3 novembre (mardi)

    1. 7h15

      YOGA : Suryashtanga - pratique matinale

      Laure 45 minutes 903 Rue Saint-Zotique E

    2. 7h15

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Laure 45 minutes
      En ligne

    3. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E

    4. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Bernhard 1 heure
      En ligne

    5. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E

    6. 19h15

      YOGA : Suryashtanga - Pratique Approfondie

      Claudette 1 heure 15 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
  4. 4 4 novembre (mercredi) Aujourd'hui

    1. 7h15

      MÉDITATION - sur contribution

      Claudette 45 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      Annulé

    2. 7h15

      ZOOM (en ligne) : Méditation, sur contribution volontaire

      Claudette 45 minutes
      En ligne

    3. 10h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - dynamique

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      13 places libres

    5. 19h30

      YOGA & MÉDITATION - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      13 places libres

    6. 19h30

      Zoom (en ligne) : YOGA & MÉDITATION

      Bernhard 1 heure
      En ligne
  5. 5 5 novembre (jeudi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    2. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Laure 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    3. 18h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Laure 1 heure
      En ligne

    4. 19h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      18 places libres
  6. 6 6 novembre (vendredi)

    1. 7h15

      MÉDITATION - sur contribution

      Bernhard 45 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    2. 7h15

      ZOOM (en ligne) : Méditation, sur contribution volontaire

      Bernhard 45 minutes
      En ligne

    3. 10h00

      QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    4. 10h00

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      En ligne

    5. 12h15

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    6. 12h15

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Manon 1 heure
      En ligne

    7. 15h30

      Recevez des enregistrements des cours de la semaine

      l'équipe Surya-Montréal 1 heure

    8. 16h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    9. 18h00

      STUDIO : Yoga & Méditation (FR) - sur contribution

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres
  7. 7 7 novembre (samedi)

    1. 9h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      18 places libres

    2. 10h30

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    3. 12h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    4. 12h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Dominic 1 heure
      En ligne

    5. 15h00

      Atelier : Qigong et énergétique orientale

      Claudette 2 heures 903 Rue Saint-Zotique E
      8 places libres
  8. 8 8 novembre (dimanche)

    1. 10h00

      Cours de découverte : Suryasthanga Yoga

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit 15 places libres

    2. 11h30

      Cours de découverte : Taijiquan

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit Cours complet - Liste d'attente disponible

    3. 15h00

      Cours de découverte : Qigong

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit Cours complet - Liste d'attente disponible

    4. 16h30

      Cours de découverte : Yoga & Méditation

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit 6 places libres

    5. 18h00

      Cours de découverte : Taijiquan

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit 15 places libres
  9. 9 9 novembre (lundi)

    1. 16h30

      QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      10 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      13 places libres
  10. 10 10 novembre (mardi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Bernhard 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      18 places libres

    4. 19h15

      YOGA : Suryashtanga - Pratique Approfondie

      Claudette 1 heure 15 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres
  11. 11 11 novembre (mercredi)

    1. 10h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      18 places libres

    2. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres

    3. 19h30

      YOGA & MÉDITATION - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 19h30

      Zoom (en ligne) : YOGA & MÉDITATION

      Bernhard 1 heure
      En ligne
  12. 12 12 novembre (jeudi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Laure 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 18h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Laure 1 heure
      En ligne

    5. 19h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres
  13. 13 13 novembre (vendredi)

    1. 10h00

      QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 10h00

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      En ligne

    3. 12h15

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 12h15

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Bernhard 1 heure
      En ligne

    5. 15h30

      Recevez des enregistrements des cours de la semaine

      l'équipe Surya-Montréal 1 heure

    6. 16h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Angela 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      17 places libres

    7. 18h00

      STUDIO : Yoga & Méditation (FR) - sur contribution

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres
  14. 14 14 novembre (samedi)

    1. 9h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Donald 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      21 places libres

    2. 10h30

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    3. 12h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 12h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Dominic 1 heure
      En ligne
  15. 15 15 novembre (dimanche)
  16. 16 16 novembre (lundi)

    1. 16h30

      QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      10 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres
  17. 17 17 novembre (mardi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Bernhard 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      19 places libres

    4. 19h15

      YOGA : Suryashtanga - Pratique Approfondie

      Claudette 1 heure 15 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres
  18. 18 18 novembre (mercredi)

    1. 10h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      19 places libres

    2. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres

    3. 19h30

      YOGA & MÉDITATION - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 19h30

      Zoom (en ligne) : YOGA & MÉDITATION

      Bernhard 1 heure
      En ligne
  19. 19 19 novembre (jeudi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Laure 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 18h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Laure 1 heure
      En ligne

    5. 19h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres
  20. 20 20 novembre (vendredi)

    1. 10h00

      QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 10h00

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      En ligne

    3. 12h15

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    4. 12h15

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Manon 1 heure
      En ligne

    5. 15h30

      Recevez des enregistrements des cours de la semaine

      l'équipe Surya-Montréal 1 heure

    6. 16h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      17 places libres

    7. 18h00

      STUDIO : Yoga & Méditation (FR) - sur contribution

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    8. 19h15

      Conférence : Yoga & Ayurveda pour une vie plus équilibrée

      Bernhard 1 heure 15 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit
  21. 21 21 novembre (samedi)

    1. 9h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      21 places libres

    2. 10h30

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    3. 12h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 12h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Dominic 1 heure
      En ligne
  22. 22 22 novembre (dimanche)
  23. 23 23 novembre (lundi)

    1. 16h30

      QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      11 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres
  24. 24 24 novembre (mardi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Bernhard 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      18 places libres

    4. 19h15

      YOGA : Suryashtanga - Pratique Approfondie

      Claudette 1 heure 15 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres
  25. 25 25 novembre (mercredi)

    1. 10h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      19 places libres

    2. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres

    3. 19h30

      YOGA & MÉDITATION - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 19h30

      Zoom (en ligne) : YOGA & MÉDITATION

      Bernhard 1 heure
      En ligne
  26. 26 26 novembre (jeudi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Laure 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 18h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Laure 1 heure
      En ligne

    5. 19h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres
  27. 27 27 novembre (vendredi)

    1. 10h00

      QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 10h00

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      En ligne

    3. 12h15

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 12h15

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Manon 1 heure
      En ligne

    5. 15h30

      Recevez des enregistrements des cours de la semaine

      l'équipe Surya-Montréal 1 heure

    6. 16h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      17 places libres

    7. 18h00

      STUDIO : Yoga & Méditation (FR) - sur contribution

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    8. 18h30

      Atelier de massage : s'ancrer grâce à l'énergie de la Terre

      Claudette 2 heures 903 Rue Saint-Zotique E
      6 places libres
  28. 28 28 novembre (samedi)

    1. 9h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      21 places libres

    2. 10h30

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    3. 12h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 12h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Dominic 1 heure
      En ligne

    5. 15h00

      Atelier : Qigong et énergétique orientale

      Claudette 2 heures 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres
  29. 29 29 novembre (dimanche)
  30. 30 30 novembre (lundi)

    1. 16h30

      QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      11 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres
  31. 1 1 décembre (mardi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Bernhard 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      19 places libres

    4. 19h15

      YOGA : Suryashtanga - Pratique Approfondie

      Claudette 1 heure 15 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres
  32. 2 2 décembre (mercredi)

    1. 10h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      19 places libres

    2. 18h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres

    3. 19h30

      YOGA & MÉDITATION - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 19h30

      Zoom (en ligne) : YOGA & MÉDITATION

      Bernhard 1 heure
      En ligne
  33. 3 3 décembre (jeudi)

    1. 16h30

      Yoga doux - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      14 places libres

    2. 16h30

      Zoom (en ligne) : Yoga doux

      Claudette 1 heure
      En ligne

    3. 18h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Laure 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 18h00

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Laure 1 heure
      En ligne

    5. 19h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres
  34. 4 4 décembre (vendredi)

    1. 10h00

      QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    2. 10h00

      Zoom (en ligne) : QIGONG - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      En ligne

    3. 12h15

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres

    4. 12h15

      Zoom (en ligne) : YOGA - Suryashtanga

      Manon 1 heure
      En ligne

    5. 15h30

      Recevez des enregistrements des cours de la semaine

      l'équipe Surya-Montréal 1 heure

    6. 16h30

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Bernhard 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      17 places libres

    7. 18h00

      STUDIO : Yoga & Méditation (FR) - sur contribution

      Manon 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      16 places libres
  35. 5 5 décembre (samedi)

    1. 9h00

      TAIJIQUAN - tous niveaux

      Claudette 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      22 places libres

    2. 10h30

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      15 places libres

    3. 11h45

      Repas de fin d'année

      l'équipe Surya-Montréal 1 heure 30 minutes 903 Rue Saint-Zotique E
      Gratuit

    4. 12h00

      YOGA : Suryashtanga - tous niveaux

      Dominic 1 heure 903 Rue Saint-Zotique E
      Annulé
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