ENREGISTREMENT - Yoga d'hiver - tous niveaux (FR)
4 février (jeudi) à 17h45

Moniteur
Claudette
Durée du cours
1 heure
Location
Youtube
Le Suryashtanga yoga est une approche globale / holistique et prend en compte les petits et grands cycles de vie. Ainsi, la pratique de yoga prend l’être humain dans un ensemble global, incluant les saisons. Chaque saison a une qualité différente. Nos besoins sont différents en fonction des saisons. Aussi, afin de maintenir harmonie et équilibre dans notre vie, notre pratique de yoga s’adapte pour cultiver l’énergie en phase avec la saison. En hiver, la pratique sera plus intériorisée et concentrée sur nos ressources intérieures pour se recharger pour le printemps. 

Si vous vous inscrivez à ce cours, vous recevrez 15 minutes avant l'heure prévue un lien YOUTUBE vers un cours qui a été ENREGISTRÉ précédemment (un nouveau cours chaque semaine).
Vous pouvez pratiquer quand cela vous convient le mieux ! La vidéo sera disponible pendant 48 heures.


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