Méditation (Français) - tous niveaux
28 janvier (lundi) à 19h45

13 places libres

Moniteur
Claudette
Durée du cours
1 heure
Lieu
5333 av. Casgrain studio 424
Lors de cette session d'hiver, chaque cours de méditation sera sur un aspect différent de notre être ; l'objectif sera de prendre un peu plus conscience de notre corps physique, respiration, émotions, pensées, construction mentale pour nous détacher de nos limitations afin d'être plus présent, plus libre et plus heureux.

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