Surya Montréal

ZOOM (en ligne) : Méditation, sur contribution volontaire
avec Claudette

EN LIGNE

16 septembre (mercredi)
à 7h15 (GMT-04:00)

Durée du cours
45 minutes

Si vous vous inscrivez à ce cours, vous recevrez environ 30 minutes avand le debut un courriel avec un lien ZOOM qui vous permettra de rejoindre le cours EN DIRECT, à l'heure indiquée. 

Les cours de méditation permettent de s'accorder un moment pour soi : se reconnecter avec soi, s'apaiser, reprendre plaisir à être avec soi, une occasion pour redécouvrire la personne formidable que nous sommes !

L'objectif de ce cours de méditation sera de prendre de plus en plus conscience de notre corps physique, notre respiration, nos émotions, nos pensées, nos constructions mentales ou encore notre intention pour ainsi nous détacher de nos limitations. Cela nous permet d'être plus présent, plus libre et heureux mais surtout à être plus connecté à celles et ceux que l'on aime et qui noue entoure.

Contribution volontaire : suggérée entre 5$ et 20$

Réservations


Si vous avez déjà un compte, vous pouvez également vous identifier d'abord ici :

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