Immersion Yoga avec Stéphane Chollet
avec Stéphane Chollet

Samedi 9h30 - 17h00 et Dimanche 9h30 - 17h00

Le yoga, souvent perçu à travers le prisme de la santé physique ou du bien-être, est en réalité une science de l’être humain dans sa globalité. Ancrée dans des millénaires de recherche intérieure, cette discipline offre aujourd’hui des clés essentielles pour répondre aux défis contemporains : surcharge mentale, perte de repères, fragmentation intérieure, quête de sens.

Stéphane Chollet, fondateur de Surya World, explore depuis plus de 30 ans les grandes traditions orientales, guidé par une quête de sens et de vérité. Formé dans la lignée de Krishnamacharya, il a parcouru l’Inde, vécu dans l’Himalaya, et reçu l’enseignement de maîtres d’exception, autant dans la transmission directe des yogis que dans des écoles et académies reconnues telles que le Krishnamacharya Yoga Mandiram à Chennai (avec T.K.V. Desikachar), l’Ashtanga Yoga Research Institute à Mysore (avec Pattabhi Jois), la Bihar School of Yoga (avec Swami Niranjanananda), ou encore auprès d’enseignants de renom comme B.K.S. Iyengar et Indra Devi.

Sa démarche tisse un lien entre la sagesse transmise depuis des siècles et les aspirations profondes de l’être humain, en offrant des repères clairs pour évoluer avec justesse dans un monde en constante transformation. Elle invite à passer du soin du corps à l’équilibre du cœur, puis à la clarté de l’esprit, pour vivre plus libre et plus aligné dans le monde actuel.

Pédagogue reconnu, accessible et profondément humain, Stéphane se distingue par la clarté et la précision de ses explications, rendant intelligibles et vivants des concepts subtils et profonds, sans jamais les réduire. Chacune de ses interventions est une rencontre inspirante qui aide à s’élever au-delà des difficultés, à voir plus clairement qui nous sommes et où nous allons, et à acquérir des outils concrets pour devenir plus libres et maîtres de notre vie.

Durant cette fin de semaine d'immersion, nous aborderons le yoga, enrichi par les apports de l’ayurveda et de la méditation, comme une méthode structurée de transformation – du corps, des émotions et du mental – pour retrouver clarté, stabilité et alignement dans notre vie personnelle comme professionnelle.

Les axes abordés :

Tout au long de la fin de semaine, nous suivrons un chemin progressif : partir de notre santé comme fondation indispensable, cultiver l’équilibre intérieur pour s’épanouir pleinement, puis ouvrir notre clarté intérieure afin de s’élever au-delà des difficultés et des conditionnements du monde actuel.

Pour celles et ceux qui connaissent déjà le yoga, nous explorerons les huit étapes de l’Ashtanga Yoga tel que défini par Patañjali (de la posture vers la méditation), dans une approche à la fois authentique, essentielle et profondément transformative. 

Grâce à sa compréhension fine de l’aspect énergétique qui sous-tend chaque corps ou kosha, sa grande maîtrise de l’ayurveda et du yoga authentique, Stéphane vous guidera dans l’usage précis et mesuré du souffle, du son, des visualisations et des intentions (pranayama, drishti, bandha, mantra, bhava et bhavana etc. ), afin que chaque outil soit employé avec justesse et au service de votre transformation.

Que vous soyez pratiquant ou enseignant, cette approche intégrative vous offrira des repères solides, une lecture nouvelle du chemin yogique, et des outils concrets pour nourrir votre pratique et votre vie.

 • Un.e pratiquant.e souhaitant approfondir le sens de sa démarche,

 • Un.e enseignant.e de yoga en quête de ressources authentiques,

 • Un.e professionnel.le de l’accompagnement en quête d’ancrage,

 • Ou simplement un être humain en recherche d’alignement et de clarté.