Atelier Massage habillé : nourrir votre joie intérieure cet été
avec Claudette

Après le printemps, saison du renouveau et des impulsions créatrices, l’été invite à l’épanouissement, à l’ouverture et à la joie. En énergétique orientale, l'été est la saison du Feu. 

Cet atelier de 2 heures vous permettra de nourrir votre enthousiasme sans vous disperser, calmer votre esprit et soutenir votre vitalité

Vous découvrirez des techniques de massage habillé pour soutenir la circulation du Qi (énergie) dans la poitrine, les bras et les jambes, ainsi que des points d’acupression spécifiques pour renforcer la gestion de nos émotions et apaiser l’esprit (Shen).

✏️ Théorie :

• S’harmoniser au cycle de la vie et des saisons pour rester en bonne santé.

• L’élément Feu et ses vertus dans notre vie : chaleur, expansion et communication..

• Les méridiens de l’élément Feu (Cœur, Intestin Grêle, Maître du Cœur, Triple Réchauffeur) et leur influence sur la vitalité (QI), la clarté mentale et la capacité relationnelle

🌟 Pratique :

• L’art du toucher en Yin : un toucher doux et apaisant.

• Massage habillé du haut du corps : techniques douces pour ouvrir la poitrine, libérer la respiration et soutenir la circulation dans les bras et les mains

• Points d’acupression pour calmer l’agitation du Shen (esprit), renforcer la joie profonde, et apaiser le cœur énergétique. 

Cet atelier s'inscrit dans une série dédiée aux énergies des saisons. Il vous permettra de comprendre les différentes dynamiques saisonnières et comment s’y adapter grâce au massage, à la théorie et à la pratique.

Intervenante :

Claudette Ah-Soon, massothérapeute en shiatsu yin depuis plus de 10 ans, enseigne également le yoga, le taiji et la méditation à Surya Montréal. Convaincue des bienfaits du toucher allié à un travail énergétique, elle propose une initiation de base offrant un bien-être immédiat. Vous pourrez facilement reproduire ces pratiques sur vos proches en toute sécurité.

Public :

Toute personne souhaitant se reconnecter à son corps, se faire du bien et apprendre à faire du bien aux autres.

Coût : 39 $

(Si vous avez un abonnement Hêtre ou Chêne, profitez de votre rabais de 10 %.)