TAIJIQUAN - tous niveaux
avec Claudette
TAIJIQUAN - tous niveaux
avec Claudette
avec Claudette
4 janvier (samedi)
à 9h00
Durée du cours
60 minutes
Lieu
903 Rue Saint-Zotique E
22
places libresLe Taijiquan est l'art de cultiver notre énergie et de retrouver unité et harmonie dans notre vie. Ainsi, par une succession de mouvements en conscience, nous apprenons à dénouer notre corps des tensions et noeuds qui l'habitent. Cela permet à l'énergie de mieux circuler et donc de rester en bonne santé, de bonne humeur et d'avoir l'esprit clair.
Le Hunyuan QiGong et Taiji sont comparables à un arbre :
- les racines, travail de Wuji qui permet d’emmagasiner de l’énergie le tronc
- le QiGong qui permet de faire circuler l’énergie les branches
- San Xi Gong qui permet de dénouer le corps jusqu’au bout des doigts les feuilles et les fleurs
- le Taiji qui est une forme, la boxe (avec un aspect martiale ou santé) qui fleurit jusqu’aux doigts.
Nous vous recommandons de venir avec des vêtements confortables.
Il est préférable pour la pratique du Tajiquan d'utliser des chaussures de sport à semelles fines uniquement réservées pour l'intérieur. Toutefois, vous pouvez aussi venir en chaussettes/bas ou pieds nus.
Il est préférable pour la pratique du Tajiquan d'utliser des chaussures de sport à semelles fines uniquement réservées pour l'intérieur. Toutefois, vous pouvez aussi venir en chaussettes/bas ou pieds nus.
Pour participer au cours, vous devez soit :
- avoir une OFFRE DÉCOUVERTE si vous êtes nouveau, ou
- un abonnement/carte de cours
Vous pouvez acheter votre accès au cours sur : surya-world.org/fr/montreal/forfaits
Réservations
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