Surya Montréal

Atelier de massage : s’harmoniser avec la saison de l'automne
avec Claudette

20 octobre (dimanche)
à 15h00

Durée du cours
120 minutes

Lieu
903 Rue Saint-Zotique E

10
places libres
Seul.e ou à deux, prenez le temps de vous recentrer et de vous ressourcer grâce à cet
atelier de massage habillé (shiatsu) adapté à la saison de l’automne. Venez découvrir
comment cette pratique ancienne peut vous aider à traverser la saison de l'automne avec
sérénité et bien-être. En plus de l’aspect théorique, vous apprendrez le massage des
membres et leur méridiens, ainsi que des points d'acupression.

✏️ Théorie : 

  • S’harmoniser au cycle de la Vie et des saisons pour cultiver son bien-être

  • L’élément du Métal et ses vertues dans notre vie 

  • Les méridiens de l’élément du Métal

🤗 Pratique : 
  • L’art du toucher en Yin

  • Massage pour renforcer sa vitalité et ses organes : jambes, bras 

  • Méridiens Poumon, Gros intestins et  les méridiens et points d’acupression pour les harmoniser

Cet atelier s’inscrira dans une série d'ateliers en lien avec les saisons. Il permettra de comprendre les différentes énergies par saison et comment s’y harmoniser (massage, théorie et pratique).

Intervenant : Claudette Ah-Soon est professeure de yoga (et massothérapeute) ayant 10 ans d’expérience, et souhaite par cet atelier offrir la possibilité d’avoir de bonnes bases pratiques et théoriques pour pratiquer le yoga en toute sécurité, en profiter au mieux des bienfaits. 


Public : Toute personne souhaitant se reconnecter à son corps, se faire du bien, et apprendre à faire du bien aux autres.  


Coût : 39$


Inscription obligatoire. En présentiel uniquement, places limitées ; petit groupe uniquement.


Lieu : Surya Montréal, 903 St-Zotique Est, Montréal, QC H2S 1M9 


Pour plus d'informations ou des questions : message privé, [email protected] ou 514 431-5248.


www.surya-world.org/fr/montreal


Réservations

Veuillez remplir le formulaire pour vous inscrire :


Si vous avez déjà un compte, vous pouvez également vous identifier d'abord ici :

Me connecter
loading...