28 septembre (samedi)
à 14h30
Durée du cours
120 minutes
Lieu
903 Rue Saint-Zotique E
Venez à cet atelier de deux heures pour commencer avec de bonnes bases, et expérimenter les bienfaits sur votre corps et votre esprit. 😊
Vous apprendrez à :
bien rentrer dans les postures de yoga pour profiter des bienfaits sur votre corps physique (même si vous n’êtes pas souple 😉)
expérimenter le mieux-être que procure les postures de yoga couplé avec la respiration
retrouver plus de connexion avec votre corps et plus de calme intérieur
L’atelier vous permettra par la suite de venir aux cours collectifs avec plus d’aisance et de compréhension de la pratique. ⭐
Public : débutants
Coût : 29$
Inscription obligatoire. En présentiel uniquement, places limitées ; petit groupe uniquement.
Lieu : Surya Montréal, 903 St-Zotique Est, Montréal, QC H2S 1M9
Pour plus d'informations ou des questions : message privé, [email protected] ou 514 431-5248.
www.surya-world.org/fr/montreal
Veuillez remplir le formulaire pour vous inscrire :
Prix du cours
Plus Tax: 4,34 C$
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