YOGA : Suryashtanga - Niveau 2
avec Claudette
YOGA : Suryashtanga - Niveau 2
avec Claudette
avec Claudette
2 décembre (lundi)
à 19h15
Durée du cours
75 minutes
Lieu
903 Rue Saint-Zotique E
18
places libres-- Pour des pratiquants réguliers --
Le Suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire à l'être. Dans le cours niveau 2, la pratique du Suryashtanga yoga sera approfondie. Puisque vous avez déjà une maîtrse de votre coprs physique et de votre respiration, la pratique des des asanas et du pranayama sera plus intensive, menant ainsi vers plus d'intériorité et d'unité. Dans ce cours, l'accent sera mis sur la posture intérieure en plus de la posture extérieure et sur l'intégration de la respiration et des intentions dans les postures.
Le Suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire à l'être. Dans le cours niveau 2, la pratique du Suryashtanga yoga sera approfondie. Puisque vous avez déjà une maîtrse de votre coprs physique et de votre respiration, la pratique des des asanas et du pranayama sera plus intensive, menant ainsi vers plus d'intériorité et d'unité. Dans ce cours, l'accent sera mis sur la posture intérieure en plus de la posture extérieure et sur l'intégration de la respiration et des intentions dans les postures.
Il est recommandé d'avoir fait au moins 5 cours de Suryashtanga tous niveaux avant de pouvoir assister à ce cours, afin de pouvoir en retirer les bienfaits.
Pour participer au cours, vous devez soit :
- avoir un abonnement HÊTRE ou CHÊNE
- une carte de cours : ROSE, LOTUS ou ORCHIDÉE qui sera débité d’un cours
- ou une OFFRE DÉCOUVERTE (1 cours ou 3 mois illimités) si ce sont vos 1er cours
Vous pouvez acheter votre accès au cours sur : https://suryamontreal.punchpass.com/passes
Réservations
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