Causerie : Yoga et Ayurveda
avec l'équipe Surya-Montréal

📖 Les causeries sont un moment d’échange et de partage bienveillant et ouvert à tou.te.s, pendant lequel nous aborderons différents sujets en lien avec la philosophie et la théorie du Yoga. L’objectif est de vous apporter des éléments de compréhension et des connaissances pour que le Yoga couplé à l'Ayurveda, puisse devenir une pratique transformatrice complète et utile au quotidien.

🗓 Chaque dernier vendredi du mois, nous aborderons un thème différent.

🎯 Thème du mois : Yoga et Ayurveda d'après David Frawley

🌟 Vous êtes tous invités à vous joindre à nous pour un moment de partage et de découverte au cœur de la tradition du Yoga et de l'Ayurveda. 

L' Ayurveda est la science soeur du Yoga, quand lui se consacre à équilibrer l'esprit via le corps, elle repose sur l'haromie entre le corps et l'esprit.

Cette "science de la vie" est un véritable système développé il y a des miliers d'années en Inde, experte dans le diagnostic des déséqulibres, qui peuvent finir pas se manifester sous forme de maladie. Le rôle de l'Ayurveda est de rétablir l'harmonie général des différentes sphères du corps (physique, émotionnelle, mentale...) par des outils variés.  

💬 Comment Participer ?

Cet événement est ouvert à tous, que vous soyez un pratiquant expérimenté ou que vous découvriez le Yoga pour la première fois. Apportez votre curiosité, vos questions et votre désir d'en apprendre davantage sur le Yoga et son histoire.

🤗 La présentation sera suivie de questions/réponses et nous aurons la possibilité d’échanger librement sur ce sujet.