Les cours de méditation permettent de s'accorder un moment pour soi : se reconnecter avec soi, s'apaiser, reprendre plaisir à être avec soi/ redécouverte de la personne formidable que nous sommes !
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The meditation classes allow us to take a moment for ourselves: to reconnect with ourselves, to calm down, to take pleasure in being with ourselves/ to rediscover the great person we are!