ENREGISTREMENT - Yoga - tous niveaux (FR)
2 mars (mardi) à 18h00

Moniteur
Claudette
Durée du cours
1 heure
Le suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire vers l'être ; ainsi, de l'agitation de la vie de tous les jours, nous apprenons à nous recentrer, nous reconnecter à notre corps physique, notre respiration, cultiver des émotions positives, apaiser notre mental ; un cours tous niveaux travaillera l'ensemble du corps physique, permettant un bien-être global à la fin du cours, où chacun pourra adapter les postures et s'intérioriser en fonction de son niveau.

Si vous vous inscrivez à ce cours, vous recevrez 15 minutes avant l'heure prévue un lien YOUTUBE vers un cours qui a été ENREGISTRÉ précédemment (un nouveau cours chaque semaine). 
Vous pouvez pratiquer quand cela vous convient le mieux ! La vidéo sera disponible pendant 48 heures.

Pour avoir accès à ce cours vous devez soit :
- avoir un abonnement illimité mensuel sans engagement Bamboo 1 ou Bamboo 2
- prendre un pass pour un cours en ligne

Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !