EN DIRECT - Yoga d'hiver - tous niveaux (FR)
9 février (mardi) à 18h00 (GMT-05:00)

Cours en ligne

Moniteur
Bernhard
Durée du cours
1 heure
Le Suryashtanga yoga est une approche globale / holistique et prend en compte les petits et grands cycles de vie. Ainsi, la pratique de yoga prend l’être humain dans un ensemble global, incluant les saisons. Chaque saison a une qualité différente. Nos besoins sont différents en fonction des saisons. Aussi, afin de maintenir harmonie et équilibre dans notre vie, notre pratique de yoga s’adapte pour cultiver l’énergie en phase avec la saison. En hiver, la pratique sera plus intériorisée et concentrée sur nos ressources intérieures pour se recharger pour le printemps.

Si vous vous inscrivez à ce cours, vous recevrez un courriel avec un lien ZOOM qui vous permettra de rejoindre le cours EN DIRECT, à l'heure indiquée.

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