Surya Montréal

ZOOM, en direct - Yoga du printemps - tous niveaux (FR)
avec Claudette

EN LIGNE

8 décembre (mardi)
à 18h00 (GMT-05:00)

Durée du cours
60 minutes

Le Suryashtanga yoga est une approche globale / holistique et prend en compte les petits et grands cycles de vie. Ainsi, la pratique de yoga prend l’être humain dans un ensemble global, incluant les saisons. Chaque saison a une qualité différente. Nos besoins sont différents en fonction des saisons. Aussi, afin de maintenir harmonie et équilibre dans notre vie, notre pratique de yoga s’adapte pour cultiver l’énergie en phase avec la saison. Au printemps, la pratique sera axée sur le corps physique, pour s'éveiller à nouveau à la vie et au mouvement. Nous travaillerons plus spécifiquement sur du renforcement musculaire et tendineux, ainsi que sur les alignements physiques.

Si vous vous inscrivez à ce cours, vous recevrez un courriel avec un lien ZOOM qui vous permettra de rejoindre le cours EN DIRECT, à l'heure indiquée. 

Pour participer au cours, vous devez soit :
- avoir un abonnement illimité mensuel sans engagement Bamboo 1 ou Bamboo 2
- prendre un pass pour un cours ZOOM

Si vous ne pouvez finalement pas participer au cours, il est possible d'avoir accès à l'enregistrement en nous écrivant un courriel à [email protected]

Réservations

Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !