Suryashtanga Yoga - Intermediaire - sur ZOOM (FR)
-- Limité aux élèves réguliers --
Le suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire vers l'être.
Dans le cours intermediaire, la pratique sera approfondie ; ayant déjà une maîtrise de votre corps physique et de votre respiration, les asanas et le pranayama seront plus intensifs, vers plus d'intériorité et d'unité. L'accent sera mis sur la posture intérieure en plus de la posture extérieure, et l'inclusion de la respiration et des intentions dans les postures.
Il sera demandé d'avoir fait au moins 5 cours de suryashtanga tous niveaux avant de pouvoir assister à ce cours, afin de pouvoir en retirer les bienfaits.
Dans le cours intermediaire, la pratique sera approfondie ; ayant déjà une maîtrise de votre corps physique et de votre respiration, les asanas et le pranayama seront plus intensifs, vers plus d'intériorité et d'unité. L'accent sera mis sur la posture intérieure en plus de la posture extérieure, et l'inclusion de la respiration et des intentions dans les postures.
Il sera demandé d'avoir fait au moins 5 cours de suryashtanga tous niveaux avant de pouvoir assister à ce cours, afin de pouvoir en retirer les bienfaits.
Donation : suggérée entre 5$ et 20$ (par carte de crédit du montant de votre choix : suryamontreal.punchpass.com/passes/89827, ou par virement interac à [email protected] )
Merci pour votre donation (selon vos possibilités) qui nous aide à couvrir les frais fixes du studio Surya-Montréal au 5333 Casgrain #424.
Au plaisir de vous retrouver !
Ce cours a déjà eu lieu