Atelier : et si on respirait ?
10 novembre (samedi) à 15h00

10 places libres

Moniteur
Claudette
Durée du cours
2 heures
Lieu
5333 av. Casgrain studio 424
Et si on prenait le temps de respirer ?
Comment respire-t-on dans la vie de tous les jours ? Quel est l'importance de la respiration ?

Lors de cet atelier, nous prendrons le temps de se poser, et de respirer.. afin que cette belle source d'énergie devienne consciente
Nous aborderons la respiration en théorie (impact sur le corps, pourquoi cela nous fait du bien) et en pratique (méthode simple pour respirer consciemment) 

Tarif: 29$+taxes

Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !