Suryashtanga Yoga (Français) - tous niveaux
14 novembre (mercredi) à 8h00

ANNULÉ

Moniteur
Claudette
Durée du cours
1 heure
Lieu
5333 av. Casgrain studio 424

Le suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire vers l'être ; ainsi, de l'agitation de la vie de tous les jours, nous apprenons à nous recentrer, nous reconnecter à notre corps physique, notre respiration, cultiver des émotions positives, apaiser notre mental ; un cours tous niveaux travaillera l'ensemble du corps physique, permettant un bien-être global à la fin du cours, où chacun pourra adapter les postures et s'intérioriser en fonction de son niveau. 

Nous vous recommandons de venir avec des vêtements confortables; Vous pouvez ramener votre tapis de yoga, louer un tapis pour le cours moyennant 2,5$ taxes incluses, ou acheter un tapis écologique sur place.

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11/14/2018 08:00
11/14/2018 09:00
Suryashtanga Yoga (Français) - tous niveaux - Surya Montreal - Claudette
5333 av. Casgrain studio 424
<p dir="ltr">Le suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire vers l'être ; ainsi, de l'agitation de la vie de tous les jours, nous apprenons à nous recentrer, nous reconnecter à notre corps physique, notre respiration, cultiver des émotions positives, apaiser notre mental ; un cours tous niveaux travaillera l'ensemble du corps physique, permettant un bien-être global à la fin du cours, où chacun pourra adapter les postures et s'intérioriser en fonction de son niveau.&nbsp;</p><div>Nous vous recommandons de venir avec des vêtements confortables; Vous pouvez ramener votre tapis de yoga, louer un tapis pour le cours moyennant 2,5$ taxes incluses, ou acheter un tapis écologique sur place. </div>
Surya Montreal
montreal@surya-world.org
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