Surya Montréal

ENREGISTREMENT - Yoga - tous niveaux (FR)
avec Bernhard

25 janvier (mardi)
à 12h00

Durée du cours
60 minutes

Lieu
Youtube

Le suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire vers l'être ; ainsi, de l'agitation de la vie de tous les jours, nous apprenons à nous recentrer, nous reconnecter à notre corps physique, notre respiration, cultiver des émotions positives, apaiser notre mental ; un cours tous niveaux travaillera l'ensemble du corps physique, permettant un bien-être global à la fin du cours, où chacun pourra adapter les postures et s'intérioriser en fonction de son niveau.

Si vous vous inscrivez à ce cours, vous recevrez 15 minutes avant l'heure prévue un lien YOUTUBE vers un cours qui a été ENREGISTRÉ précédemment (un nouveau cours chaque semaine). 
Vous pouvez pratiquer quand cela vous convient le mieux ! La vidéo sera disponible pendant 3 jours.

Pour avoir accès à ce cours vous devez soit :
- avoir un abonnement illimité mensuel sans engagement (BAMBOO) 
- prendre un pass PENSÉE  pour un cours zoom ou AMARYLLIS pour 5 cours.

Attention : il est nécessaire d'avoir un forfait avant l'heure du cours pour que le lien vous soit envoyé.

Réservations

Veuillez remplir le formulaire pour vous inscrire :

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